美味しいちゃんぽんの作り方

【材料(1人前)】
豚肉:30g~40g
イカ:2~3切れ
エビ:2~3尾
むきあさり:4~5ヶ
玉ねぎ:小1/4(30g)
キャベツ:小1/8(70g)
もやし:50g
生しいたけ:1葉
かまぼこ:少々
タケノコ:少々
きくらげ:少々
ネギ:少々



※この材料は、あくまでも見本です。この他、冷蔵庫に入っている色々な材料を組み合わせて、ご家庭ならではの「手作りちゃんぽん」をお楽しみください。

  1. 材料を適当に切ります。
  2. 沸騰したお湯に麺を入れ約3分間茹でます。
  3. 茹であがった麺をザルに取り、手早く水洗いし水を切っておきます。
  4. 1人前300ccの熱湯にスープ(1袋)を溶いてください。
  5. 中華なべにて、強火で豚肉、イカ、エビ等を炒め、次に野菜を入れ
    軽く炒めます。
  6. よく炒めた具の中に、4の湯溶きしたスープを入れます。
  7. スープが沸騰したころ、茹でた麺を入れてよくほぐし、約1分間
    煮込みます。
  8. まず、麺を取りだして丼に盛ります。
    最後に具を麺の上に乗せて鍋に残っているスープを丼の上から
    かけてお召し上がりください。


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